Kada vodim racuna o ishrani ponesem od kuce piletinu, jaja, robu, neki put i nesto kuvano.
A kada imam napade onda jedem sta stignem, cokoladu, kufle sa jogurtom...

Ili kiflu (crnu) i jogurt ili žitarice i voćkice...to je kad sam normalna...a inace-pice, pancerote, pa onda cokoladice, pa neko nesto slavi, pa ne odbijes, boze moj da se ne uvrede:)-usisivac:)

Do pre dva meseca na poslu sam jela iskljucivo pecivo,pite,slatkise i na sve to ili jogurt ili sok!!!!!!Prava katastrofa.Sada sam na jogurtu 0% i integralnoj kifli ili parcetu hleba(koje sama pravim od cistog int.brasna)i mogu reci da je sasvim dovoljno kada se naviknete.Za uzinicu vocku i to je to.

Fin doručak, pa i ja tako otprilike, voćkica za užinu, odlično!

nosim kuhano kada se može ponijeti to što sam skuhala, ako ne onda trpim glad do doma ili uzmem jogurt, kreker, slane štapiće.

Ja kao i vecina koja radi manje vise cijelo svoje radno vrijeme u zatvorenom prostoru imam problem jelom na istom..Kad god sam pokusavala biti na dijeti, i nekoliko puta sadm dogurala daleko, uvijek bih posustavala iz razloga sto su kolege narucivale razorazne pizze, sendvice i sl...Pocinjem misliti da je nemoguce na poslu jesti zdravo..

Ja sam se u posljednje vrijeme baš "navukao" na voćne jogurte, tako da mi je to baš onako fino zasiti dok ne dođem kući.

Kukuruznu kiflu i jogurt, voćku, sirovi badem ako ogladnim ili ponesem sendvič od kuće sa puno povrća.

Meni je bas veliki problem sa ishranom na poslu, narocito zato sto provodim i vise od 8 sati na poslu. Primetila sam da je najbolje kada ponesem nesto kuvano, a pecivo me ubija... Od vocnog jogurta imam kiselinu, pa i to izbegavam. Najgore je kad kolege ponude, cokolade, keks i slicne nezdrave grickalice...