Dijeta i mi
Dijeta i mi je forum podrske u toku dijete. Ukoliko zelite da nam se pridruzite - mozete se registrirati. Clanovi imaju pristup nekim delovima foruma kojeg kao gosti ne mogu da vide

forum podrske u toku dijete


Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole  Poruka [Strana 1 od 2]

1 Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Mar 10, 2009 6:49 pm

Sun


Administrator
Administrator
Da li ste ikad pokusali da prestanete da jedete hranu koja sadrzi secer, ali jednostavno vam to nije poslo za rukom? Da li vam je ikad dovoljan samo jedan komad? Morate li staviti secer u vasu jutarnju kafu ili bas uvek izabrati koka-kolu? Ako ste se ikad zapitali da li ste zavisnik od secera ovih 10 pitanja ce vam pomoci da dodjete do odgovora. Pri tom imajte na umu da se pod secerom podrazumevaju : brza hrana, hleb, salatni dresinzi, gazirana pica poput koka-kole, svepsa..i uopste visoko rafinirana hrana.
1. Da li ste nervozni i neraspolozeni ako ne dobijete vasu redovnu dozu secera?
2. Jeste li ikada dosli na ideju i pokusali da smanjite secer koji kozumirate u hrani?
3. Koristite li vise slatke hrane nego ranije?
4 Jeste li ikad slagali koliko slatkisa pojedete?
5. Da li ste ikad izasli iz kuce da bi specijalno otisli da kupite neku hranu koja sadrzi secer?
6.Jeste li se ikad uzrujali ako vam neko od ukucana pojede omiljeno jelo?
7 Da li ste ikad pomislili da imate secerni mamurluk?
8. Jeste li se ikad prejeli slatkisa ili proizvoda od belog brasna?
9.Je li vam nemoguce reci “ne” hrani koja sadrzi secer?
10. Kontrolira li secer vas zivot? Vrti li vam se zivot oko pitanja gde ce te dobiti sledeci priliv secera? Da li ste namcorasti, promenljivog raspolozenja, netrpeljivi u odnosu na to koliko secera ste ili niste pojeli?
I na kraju, veoma vazno pitanje “Da li bi vam bilo nezgodno ako neko sazna kako ste na ova pitanja odgovorili ???“
Ako ste odgovorili sa DA na dva od ovih pitanja – verovatno ste zavisnik od secera. Ako ste odgovorili na sva pitanja pozitivno – onda ste sigurno zavisnik od secera. Ukoliko je to slucaj – niste sami! Na svetu ima mnogo ljudi koji su zavisnici, a mozda to i ne znaju. Ljudsko telo nije sazdano da konzumira rafinirani secer, posebno ne u kolicinama koja nam se svakodnevno nudi tako da je zavisnost normalna posledica. To naravno ne znaci da se protiv nje ne treba boriti. A prepoznavanje problema je prvi korak ka njegovom resavanju.

Test je preuzet iz knjige “The Sugar Addict’s Total Recovery Program “,


_________________
LilySlim Weight loss tickers

lil


Admin
Admin
Da, ja sam zavisnik dizzy1 !

http://www.dijetalno.net

Izgubljena


Aktivni član
Aktivni član
jesam ovisnik sam :/
Ali to sam znala i bez testa

verahn


Aktivni član
Aktivni član
Na dva sam pitanja odgovorila pozitivno i ne smatram da sam ovisnik o slatkom ali da ga volim,to stoji.Kako sam se jednom prejela Skarlet pralina sa jagodama smesna

5 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Sub Maj 09, 2009 12:43 pm

Sun


Administrator
Administrator
BUDUĆI DA SE REDOSLED TEKTOVA POREMETI SA SVAKIM NOVIM POSTOM , A TEKSTOVI ZA PORTAL SE NE MOGU ZAKLJUČATI MOLIM VAS NE KOMENTIRAJTE OVDE.


_________________
LilySlim Weight loss tickers

sportista


Novi član
Novi član
ja znam da sam zavisnik ali ne znam kako da se resim te zavisnosti! Ako biste mogli da iz te knjige izvucete sustinu kako se resiti zavisnosti od secera!

Iivaanaa92


Aktivni član
Aktivni član
i ja sam zavisnik Sad jedan dan ne moze da prodje da ne pojedem nesto slatko,a kad u kuci nema nista,ja kriziram

8 uh taj Čet Maj 27, 2010 12:39 pm

malaaa


Novi član
Novi član
Uh obozavam slatko zato sam i nabacila kg.Zavisnik sam ali posto idem na dijetu nema meni vise cokolada i ostalih slatkisa Very Happy

belaitalia


Aktivni član
Aktivni član
nisam zavisnik od slatkog,ali volim ponekad. birthday

10 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Čet Sep 02, 2010 10:26 am

GODDESS


Aktivni član
Aktivni član
C,c,c.... ja sam na sva pitanja odgovorila pozitivno!
I šta sad?! Kako da se otarasim te svoje zavisnosti?

11 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Čet Sep 02, 2010 6:02 pm

Tajci


Moderator
Moderator
Odreci se slatkisa, sto nije jednostavno, ali je moguce ako se donese crsta odluka i naravno, ne prestati odjedanput, vec smanjivati kolicine i prorediti dane kad se uzimaju slatkisi.


_________________
[/strike][/strike][/left]

12 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Čet Sep 02, 2010 10:42 pm

SharazDe


Aktivni član
Aktivni član
Evo i ja sam ovisinik i to 100% jeeeeeeee

13 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Sep 21, 2010 12:54 pm

jovana90


Novi član
Novi član
auuuuuu pa i ja sam zavisnik i to teški hahaha užas!!

kako se rešiti te zavisnoti?

14 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Pet Dec 03, 2010 11:57 pm

gagana1958


I bi profi
I bi profi
Ja sam teski zavisnik zavrsnog stadijuma! glavom o zid Kako se osloboditi zavisnosti? I vise je nego tesko!!!

15 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Ned Feb 20, 2011 11:10 pm

dali74


Novi član
Novi član
Zavisnik sam od secera i to teski chokolada Kako prestati sa slatkisima?

16 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Jun 21, 2011 12:21 am

Sonja2410


I bi profi
I bi profi
Jao na sva pitanja da da da i posle kao otkud ovaj visak kilograma smesna

4 Jeste li ikad slagali koliko slatkisa pojedete? ovo je najoriginalnije Smile

17 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Čet Avg 04, 2011 9:00 pm

snezanap


Aktivni član
Aktivni član
Da slazem ponekad koliko sam slatkisa pojela, smesna ,nisam zavisnik,mogu bez slatkog i zapravo i ne jedem slatko puno,ali jednostavno ponekad volim da uzivam i nije mi zao i kada preteram...

18 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Nov 22, 2011 11:18 am

mimi15


Pocetnik sa stazom
Pocetnik sa stazom
Naravno da sam zaviznik... gladan chokolada mesi
Bez mesa mogu ali šećera neeeeeeeee

19 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Feb 14, 2012 5:08 am

Sabina88


Aktivni član
Aktivni član
Ja sam pravi slatkoholicar chokolada ,ne mogu biti da ne pojedem slatko u toku dana.Vise puta pokusavam izbjegavati,ali ne ide.Sto vise se suzdrzavam,veca mi je zelja i vecu kolicinu bih pojela a158

20 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Feb 14, 2012 5:22 pm

Yecili


Aktivni član
Aktivni član
zavisnik... al dobro, pokusavam da se kontrolisem Very Happy u vecini slucajeva Very Happy

http://panthera.blog.rs

21 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Feb 14, 2012 10:04 pm

Sabina88


Aktivni član
Aktivni član
Bas je istina da nekad i sama sebi lazem koliko sam pojela lol!

22 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Maj 01, 2012 7:02 pm

Taca


Aktivni član
Aktivni član
Najbolje je ipak pitanje: “Da li bi vam bilo nezgodno ako neko sazna kako ste na ova pitanja odgovorili ???“

Bilo ko da me upozna zna da sam ja zavisnik od šećera. A što je najgore, meni uopšte nije ,,nezgodno" zbog toga.

Jao, kakav sam ja zavisnik.

23 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Pon Maj 21, 2012 3:14 pm

Ilhana


Aktivni član
Aktivni član
Imam 3 odgovora pozitivna... ali nisam neki zavisnik od secera... vise volim slano pojesti nego slatko...

Volim nekad pojesti nesto dobro slatko... ja kad kazem "jede mi se nesto slatko" uzmem sebi konzervu kukuruza... zaova mi kaze da sam luda po tom pitanju al to mi nekako bolje prija nego nesto drugo =)

http://www.idealna.com

24 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Sep 25, 2012 2:20 am

*purki*


Pocetnik sa stazom
Pocetnik sa stazom
Ma nego sta sam! Zar bih bila ovde da nisam? Very Happy Ali pokusavam da slusam mog bratanca od 3 godine. On voli da jede "sportske slatkise" (tako on naziva voće) mocking

25 Re: Testirajte se: DA LI STE ZAVISNI OD SECERA? taj Uto Sep 25, 2012 12:03 pm

Tajci


Moderator
Moderator
Bravo za bratanca. goody


_________________
[/strike][/strike][/left]

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh  Poruka [Strana 1 od 2]

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu