Meni licno brza zetnja ujutro savrseno odgovara. Nakon tusiranja se osetim tako zadovoljno i snazno. Pokrenula sam metabolizam, krenula dan sa minusom kalorija, rasanila se ... Bas zalim kad je preskocim zbog obaveza.

A treniram i posle podne ili uvece uz TV i dobro se osecam. Nesmeta mi ni kad treniram odmah posle jela... mislam na brze setnje i bajs. Verovatno bi mi smetalo da radim vezbe...

Definitivno je to sve individualno.

Hvala vam devojke. Ja obicno vezbam ujutru posle kafe,pa onda doruckujem.
Sada sam ubacila vezbice i uvece i videcu rezultate. Moje vezbe se svode na trbusnjake,sklekove,cucnjeve...Planiram ovih dana da kupim i loptu.