Dijeta i mi
Dijeta i mi je forum podrske u toku dijete. Ukoliko zelite da nam se pridruzite - mozete se registrirati. Clanovi imaju pristup nekim delovima foruma kojeg kao gosti ne mogu da vide

forum podrske u toku dijete


Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole  Poruka [Strana 1 od 2]

Lana


Urednik i "čuvar ključa teretane"
Urednik  i
Jesam li vas navukla da kliknete? Jesam! Razz

E, isto tako vas navlace i razne telesop reklame koje nude spravice i napravice koje samo montirate i ne morate trunku napora da ulozite (osim da zaradite 50 i vise eura koliko prosecno kostaju), a vec za nedelju dana vas ni najblizi prijatelji nece prepoznati. Sve bi to bilo divno kad bi bilo istinito...

Resila sam da vam ovde predstavim tri osnovna metoda rada koji stoje iza vecine tih beskorisnih sprava i da vam ukazem na potencijalne opasnosti.

Uredjaji koji se zasnivaju na vibraciji
Bilo da su u obliku rucnih masazera, jastuka, naslona za stolice, pojaseva ili drugih cuda, svi tvrde isto: masno tkivo je kao zele, a taj-i-taj aparat usitnjava taj zele i omogucava da se izbaci iz organizma. Cesto tu bude demonstracija sa nekim levkom i zeleom koja izgleda zaista uverljivo. Medjutim, ako malo bolje pogledate, izlazni deo levka je dole - sto znaci da, ako ovakva teorija treba da "drzi vodu", covek treba da bude saksija, tj. da ima rupe na stopalima da iscuri taj zele. Naravno, vibraciona masaza je prilicno prijatna i korisna, ali sigurno vas nece osloboditi masnih naslaga - moze da pomogne, doduse, posle napornog treninga i za poboljsanje cirkulacije, ali - to je to! A da ne pricamo o potencijalnim opasnostima od preteranom izlaganju vibracijama - da li znate da ljudi koji rade na pneumatskim busilicama (ona cuda kojima se razbija asfalt kad se kopa za neke cevi) i slicnim alatima koje prenose jake vibracije na telo veoma cesto obolevaju od kardio-vaskularnih oboljenja?

Naprave za generisanje toplote
Staticke naprave ove vrste, kao sto su odela, sortzevi ili pojasevi od neoprena kao i dinamicke, koje koriste elektricne grejace ugradjene u pojaseve, jastuke ili cebad, cesto vuku analogiju sa topljenjem masti. Napravite test: zagrejte dobro tiganj, pa ubacite kasiku masti ili maslaca. Fakat, veoma brzo ce se otopiti. Medjutim, kada tiganj skinete sa ringle, uskoro ce se mast ponovo stegnuti i - nista se nije desilo! Molekuli masti su isuvise veliki da bi kroz znoj izasli na povrsinu koze. Jedino cega ima u znoju jesu voda i elektroliti, sto kod preterane upotrebe ovakvih proizvoda dovodi do dehidratacije. A bez elektrolita je ugrozen i zdrav rad srcanog misica... Iako se ove naprave baziraju na principu saune, njihova lokalizacija dejstva i cesto preterana upotreba mogu doneti vise stete nego koristi.

Elektro-stimulatori rada misica
Mehanizam je veoma jednostavan: elektrode se postavljaju na sredisnji deo (tzv. glavu) misica ili na pocetak i kraj misica i (relativno) blaga struja izaziva misicne kontrakcije. OK, to mozda i ne zvuci tako lose - narocito kad vidite sve one izvajane manekene kako se izlezavaju a misici im samo skakucu... Malo teorije o vezbama snage: kod svakog pokreta postoji nulta kontrakcija (potpuno opusten misic), iz koje se pozitivnom kontrakcijom (postepenim naprezanjem misica) dolazi do pune kontrakcije (potpuno zategnut misic), da bi se negativnom kontrakcijom (postepenim opustanjem) misic vratio u nultu kontrakciju. Uzmite flasu vode u desnu ruku, levu ruku postavite na biceps desne, pa polako podizite i spustajte flasu - eto, to vam je taj prirodni pokret. Medjutim, ovi stimulatori (cak i oni relativno napredni, koji kostaju vise stotina eura i cije usluge nude saloni) daju samo nultu i punu kontrakciju - u prevodu, takve napore i takav stres ne trpe ni misici najutreniranijih sportista. Opasnost od trajnih ostecenja misicnih vlakana nema potrebe pominjati - ocigledna je!

Nemojte biti naivni - najbolji nacin je, na zalost, onaj najbolniji - kontrolisana ishrana i fizicke aktivnosti!


_________________


lil


Admin
Admin
kilroj

http://www.dijetalno.net

Lana


Urednik i "čuvar ključa teretane"
Urednik  i
Sorry na navlakusi, ali morala sam da upotrebim oruzje tele-marketinga da bih privukla paznju svima Very Happy


_________________


lil


Admin
Admin
031 031 031

Navlakusa uspela, bar kod mene ... jos uvek se nadam cudu i vili sa carobnim stapicem, ma moze i vestica, samo neka stapic radi i da nije kineske proizvodnje mocking .

http://www.dijetalno.net

Tajci


Moderator
Moderator
Shocked
moze i maser



Poslednji izmenio Tajci dana Sre Feb 25, 2009 10:18 pm, izmenjeno ukupno 1 puta


_________________
[/strike][/strike][/left]

vipstar23


I bi profi
I bi profi
smesna smesna i ja se navukoh smesna L07 trci glavom o zid scare

http://www.google.com

mirnisan


I bi profi
I bi profi


smesko smesko smesko smesko smesko

meteori


Iskusni setac
Iskusni setac
hahaha hahaha hahaha ala smo se napecali

lil


Admin
Admin
smesna

kako smo svi isti klapklap

http://www.dijetalno.net

meteori


Iskusni setac
Iskusni setac
whistle a ja pomislila da će nam dati nekog baticu masažera smesko

vipstar23


I bi profi
I bi profi
ja pomislih izaslo neko novo super cudo od sprave....lana je opasna hahaha klapklap clap1 smesko Razz Very Happy

http://www.google.com

Lana


Urednik i "čuvar ključa teretane"
Urednik  i
Ej, ljudi, kad ste se vi napecali, koji imate znanja o zdravom nacinu gubljenja tezine, sta mislite kako je tek u "siroj javnosti", koja misli da je kupus dijeta zdrava, a citrus jos zdravija jer joj je, pobogu, drugi naziv medicinska?!

Wink


_________________


vemiti


I bi profi
I bi profi
meteori ::whistle a ja pomislila da će nam dati nekog baticu masažera smesko
Taj batica bi i meni dobro doso

Butterfly


I bi profi
I bi profi
taman sm se ponadala smesko

run2stars


I bi profi
I bi profi
kad sam procitala naslov teme izgledala sam ovako goody
nakon procitanog posta glavom o zid
pa na kraju shvatih da nece ici nego ovako trci

pozzz svima

Jecca


Aktivni član
Aktivni član
Svaka cast za ovako dobro objasnjenje. klapklap

Dada


Aktivni član
Aktivni član
Naravno... i ja bih što lakše i brže... pada

sv.petka


Aktivni član
Aktivni član
whip xixixixi bez muke nema nauke cupidgirl

Zizue10


I bi profi
I bi profi
Hahhaha,i ja se zaletela smesna
Nema cuda samo bez :viannen103: i puuuuuuuuuuuuno trci
Ali je fora dobra,kao i sva tv-cudesa koja reklamiraju i lazhi serviraju Shocked

Saskica


Aktivni član
Aktivni član
i ja sam pomislila da se napokon pojavilo neko cudo smile20 ... ali shvatih da je nemoguce...
za celulit i obim pomaze anticelulit masaza,posebno kod osoba sa malo vise masnog tkiva... inace se bavim masazom i ima dosta uspeha ali ne samo zavreme masaza nego i kasnije jer se ubrzava metabolizam posebno ako se pridzavamo datim uputstvima...najbolji rezultad u mojoj maloj karijeri je bio 10 cm u obimu jedne noge i jos 10cm druge naravno za oko 35 masaza clap1

Zizue10


I bi profi
I bi profi
Koje ti to masazhe sprovodish sa tako awesome rezultatima?Ima li link ili uputstvo negde na netu? Very Happy cheers

Lana


Urednik i "čuvar ključa teretane"
Urednik  i
Masaza jeste super stvar, pokrece cirkulaciju, ubrzava metabolizam potkoznog tkiva - dakle, bolja prokrvljenost podrazumeva bolju ishranu i detoksikaciju ovog sloja.

Naravno, nista od toga bez pravilne ishrane i fizicke aktivnosti - ako posle masaze pojedes burek koji moras da drzis u kesi da ne kaplje mast po odeci, slaba je vajda od bilo cega...


_________________


Saskica


Aktivni član
Aktivni član
Naravno...bez pravilne ishrane i fizicke aktivnosti nema trajnih rezultama. ali pored toga masaza moze puno pa pomogne...

Sve to ide zajedno pravilna ishrana da bi se topile masi fizicka aktivnost da bi ja jacali misici i zatezalo telo...a masaza dodje kao slag na torti jer puno pomaze u zatezanju koze koja moze da bude veliki problem ako se planira gubitak velikog broja kilograma...

eve


Aktivni član
Aktivni član
ha,ha...kad tako lepo serviraju čovek poželi da im poveruje whistle

violetadjuric1


I bi profi
I bi profi

Nazalos mnogi se pecaju bas na tako dobru reklamu...daju ogromne kolicine novca a ne postizu nikav uspeh...jos je interesantnije kad se pohvale da su za 10 tretmana skinuli 10 santimetara nije bilo rezultata u kg jer kod nje je neki problem, a niko nista nije primetio ali je ona sebe ubedila da ima uspeha ali je ljudi mrze pa nece da je pojvale za dobar izgled...

Nikada ne bih mogla da zaradjujem novac na razlim spravama zvanim sarena laza i na solarijumu...grozim se takvih stvari...

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh  Poruka [Strana 1 od 2]

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu