Dijeta i mi
Dijeta i mi je forum podrske u toku dijete. Fokusirali smo na zdravu ishranu i zdrav zivot, a protiv smo brzih i crash dijeta koje nose vise stete nego koristi. Ukoliko zelite da nam se pridruzite - mozete se registrirati. Clanovi imaju pristup nekim delovima foruma kojeg kao gosti ne mogu da vide

Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole  Poruka [Strana 1 od 2]

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
ALKOHOLNA PIĆA kcal/100ml

Pivo od 35 do 50
Brendi,dzin - 40 vol% alkohola 231
Konjak 38 vol % alkohola 228
Konjak 50 vol % alkohola 375
Rakija (prosecno) 235
Rakija 25 vol % alkohola 175
Rakija 33 vol % alkohola 193
Rakija 50 vol % alkohola 350
Rum 40 vol % alkohola 280
Šampanjac 84
Vino belo, stono85
Vino crveno, stono 80
Vinjak 250
Likeri (prosecno)242
Limončelo 120


KOKTELI kcal /100 ml


Kuba Libre 160
Negroni oko 190

SOKOVI (kupovni, prirodni,gazirani) kcal/100ml

Ananas 53
''Antistres'' 44
Borovnica 45
Breskva 48
Cvekla 36
Grejpfrut 48
Grožđe 63
Jabuka 47
Jagoda ''NEXT classic'' 44
Kajsija ''Gold-Takovo'' 45
Kajsija ''Ritam'' 42
Kruška 50
Narandža 51
Voćni mešani 36
Paradajz (koncentrat 30%) 68
Prirodni sveži, crna ribizla 58
Prirodni sveži, grejpfrut 31
Prirodni sveži, limun 34
Prirodni sveži, mandarina 43
Prirodni sveži, narandža 45
Prirodni sveži, paradajz 20
Šveps bitter lemon 52
Šveps limunada 17
Coca Cola 40
Multivitamin ''Bravo'' 27

SIRUPI kcal/100ml

Borovnica 254
Jabuka 241
malina 242
Ribizla 240
Višnja 248
Voćni ( prosečno) 296

Kafa i kalorije

100g espresa=40kcal
100g duplog espresa=80kcal
100g kapucina=110kcal
100g ajs kafe=145kcal
100g moke=128kcal
100g moke sa vanilom=133kcal
100g amerikan kafe=97kcal
100g makijata=54kcal
100g amaretokafe=78kcal
100g filter kafe=60kcal
Kafa - u zrnu 287
Kafa - instant 100
Nes(voda,mleko 0.9 % mm, šećer) 41.22
Nes (voda,mleko 1,5 % mm, šećer) 46.56
Nes(voda,mleko 2,8 % mm, šećer) 54.66
Kafa sa mlekom 0.9 % mm 18.14
Kafa sa mlekom 1.5 % mm 22.55
Kafa sa mlekom 2.8 % mm 27.75
Grand Pleasure Turboccino 410 kcal/100 g kesica 12.5g/ 51 kcal
Grand 2u1 464 kcal/100 gr šolja 12.5 g /58 kcal

NESCAFE 3in1 451,00 kcal/100 g
NESCAFE 2in1 476.00 kcal/100 g
MOCCA 2 in 1 510 kcal/100 g
NESCAFE STRONG 3in 1 391 kcal/100g 1 šolja 70.38

KOMPOT kcal/100g

Kompot od ananasa 77
Kompot od bresaka 87
Kompot od krušaka 77
Kompot od marelica 106
Kompot od šljiva 70
Kompot od trešanja ili višanja 78


VOĆNI ŠEJK

Ananas (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 124
Ananas (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 138
Banana (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 172
Banana (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 184
Breskva (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 117
Breskva (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 129
Dinja (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 105
Dinja (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 116
Jabuka (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 124
Jabuka (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 138
Jagoda (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 106
Jagoda (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 118
Kajsija (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 108
Kajsija (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 120
Kruška (2 dl.jogurta 0,9%mm+100 gr voća) 117
Kruška (2 dl.mleka 1.5%mm+100 gr voća) 133

RAZNO kcal/100g

Cedevita 370
Multivita 357
Nesquik 360
Kakao- u prahu 312


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

blesa


I bi profi
I bi profi
koliko kalorija ima tekila?

negde sam procitala da gram alkohola ima 9kcal ali ne moguce da to vazi sa sve whistle

http://www.myspace.com/cojili

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
Citrus tequila 69kcal/per 1 oz (to je oko 30g)

Tequila sunrise 34cal/30g


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

blesa


I bi profi
I bi profi
hvala cheers

http://www.myspace.com/cojili

Lana


Urednik i "čuvar ključa teretane"
Urednik  i
Alkohol ima 7 kcal po gramu. E sad, ako neko pice ima 40% alkohola, to znaci da je u 100g nekih 40g alkohola, tj. 280 kcal od alkohola.

Nadam se da je dobro objasnjenje Very Happy


_________________


blesa


I bi profi
I bi profi
jeste,hvala puno giverose

http://www.myspace.com/cojili

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
obavestenje : za sva pitanja u vezi kcal vrednosti pojedinih jela, slatkisa i ostalih nejasnoca imamo temu Pitanja brojaca


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

Ava Mae


Aktivni član
Aktivni član
Kafa Latte sa punomasnim mlekom 180kcal

Dragana1995


Aktivni član
Aktivni član
Zna li neko koliko ima somersby? Nasla sam da je onaj od kruske 79 kcal po decilitru, pa me zanima je l' toliko i od jabuke Wink

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
somersby apple cider 65kcal/100g


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

Dragana1995


Aktivni član
Aktivni član
Hvala Smile

napet


Novi član
Novi član
Zdravo,ja sam nova ovde.Zanima me da li je iko izracunao koliko kalorija ima u soljici jake crne(turske)kafe bez secera?

Tajci


Moderator
Moderator
Ne racunam kalorije, ali te rado pozdravljam. bay


_________________

....nista bez jabuke .... spruce_up 

napet


Novi član
Novi član
Bas lepo,hvala!

Lust


Pocetnik sa stazom
Pocetnik sa stazom
Za ovaj forum sam saznala tako što sam tražila podatke za nes-kafu spremljenu u kafiću (bez šećera).
Ako sam dobro razumela tabelu, ona ne bi trebalo da ima više od 150 kcal, što i nije tako strašno. klapklap 
U svakom slučaju, hvala!

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh  Poruka [Strana 1 od 2]

Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu