Dijeta i mi
Dijeta i mi je forum podrske u toku dijete. Fokusirali smo na zdravu ishranu i zdrav zivot, a protiv smo brzih i crash dijeta koje nose vise stete nego koristi. Ukoliko zelite da nam se pridruzite - mozete se registrirati. Clanovi imaju pristup nekim delovima foruma kojeg kao gosti ne mogu da vide

Kalorijska tablica zitarica i proizvoda od zita551

Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se

Idi na stranu : 1, 2, 3  Sledeći

Napiši novu temu  Odgovori na poruku

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole  Poruka [Strana 1 od 3]

lil


Admin
Admin


http://www.dijetalno.net

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
Fornneti peciva kcal vrednosti
po komadu teze od 10-25g, tako da obicno 100g peciva sadrzi 4 komadica


primetila sam da deca vole da jedu ova peciva, a kolliko je zdravo , procenite sami


kcal/100 proteini ugljeni hidrati masti
Fornneti sa kackavaljem 387 9.50 49.34 16.90
Fornneti sa cvarcima 408 12.30 40.96 21.70
Fornneti sa breskvama/
kajsijama 363 5.70 46.85 17.00
Fornneti sa sitnim
belim sirom 359 7.60 40.35 18.60
Pizza fornneti 370 7.80 38.45 20.50
Matti sa jabukama
i orasima 382 7.10 39.58 21.70
Matti sa visnjama 354 6.50 43.73 17.00
Fornneti sa makom 409 7.50 43.29 22.90
Fornneti sa kupusom 350 7.40 36.26 19.50
Fornneti sa krompirom 369 9.60 49.05 14.90
Fornneti sa cimetom 325 8.40 54.04 8.30
Fornneti sa kokosom 329 8.10 52.47 9.60

Fornneti sa visnjom 379 6.80 54.89 14.70
Fornneti vanila 396 6.00 44.30 21.60
Fornneti sunka /sir 355 8.00 37.48 19.20
Fornhneti feta 368 8.30 40.48 19.20
Fornneti bacon 461 10.0 35.71 30.90
Fornneti
kulen 381 8.90 36.62 22.10
Fornneti stapici sa sirom 436 9.30 43.10 25.10


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

Gost


Gost
Da li slucajno neko zna podatak koliko kalorija imaju sledece namrinice:

Pogacica
Pasteta sa sirom od lisnatog testa
Kroasan sa cokoladom od lisnatog testa

Naime, moja vredna svkrva je narucila za nas 10 kg zamrznutog ( i slovima DESET kilograma gore navedenog peciva) - da imamo za dorucak!

smesko smesko smesko
Sta da kazem i da li ista da kazem naglas????
Slatka je, a ja sam se tek prilagodila tome da NE ZDEREM takve stvari u toku dana! hvala
I sad..napas' u kuci na moje oci!

Pa da znam bar koliko da pojedem toga....

lil


Admin
Admin
kroasan sa eurokremom 440,00 kcal/100gr
pastete sa sirom oko 540kcal/100gr
pogacica - nasla sam 130kcal/100gr, ali ako su od lisnatog testa, onda onaj podatak od gore 540 kcal/100gr.

Pozdravi svekrvu hahaha .

http://www.dijetalno.net

lil


Admin
Admin

http://www.dijetalno.net

lil


Admin
Admin

http://www.dijetalno.net

Gost


Gost
lilit ::kroasan sa eurokremom 440,00 kcal/100gr
pastete sa sirom oko 540kcal/100gr
pogacica - nasla sam 130kcal/100gr, ali ako su od lisnatog testa, onda onaj podatak od gore 540 kcal/100gr.

Pozdravi svekrvu hahaha .


:shokiran: :shokiran: :shokiran: :shokiran: glavom o zid

ja sam sa doruckom jutros unela za 300 kalorija vise od DNEVNE DOZVOLJENE DOZE!!!! glavom o zid

Gost


Gost
Kvasac - 101 kcal/ 100 gr. bay

filip.mm


I bi profi
I bi profi
Koliko ima kalorija u piti sa sirom(sa kupovnim korama)ili u bureku sa sirom?

Gost


Gost
Kore za pitu (500g) ............................................. 1.500
Mladi sir (400g) ................................................... 700
Jaja (4 kom) ........................................................ 316
Ulje (3 kašike) ..................................................... 405
Kajmak (3 kašike) ............................................... 171
Ukupno: 3092 kcal.

Na 100 gr ima 309,2 kcal.

A ako deliš na četvrtine, onda jedna četvrtina ima 773 kcal. Very Happy

filip.mm


I bi profi
I bi profi
773 kcal? girl cray Uzas!
A pekarski perec? smile20
Pica?
Lazanje? gladan a158

lil


Admin
Admin
filip.mm ::773 kcal? girl cray Uzas!
A pekarski perec? smile20
Pica?
Lazanje? gladan a158


perec = oko 80 kcal

pica = podloga - 100gr od 220 do 306kcal


lazanja - 437kcal/100gr



Poslednji izmenio lil dana Pet Jun 26, 2009 1:14 am, izmenjeno ukupno 1 puta

http://www.dijetalno.net

Gost


Gost
Koliko kalorija ima seme bundeve? Very Happy
Mislim na očišćeno seme, naravno.

Imam jednu idejicu za 'leba, al' mi trebaju kalorije, da vi'm dal' može da se jede. mocking

Sun


Administrator
Administrator
Seme bundeve, ocisceno 100 gr.=541 kal.
Very Happy


_________________

Gost


Gost
Hvala. giverose

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh  Poruka [Strana 1 od 3]

Idi na stranu : 1, 2, 3  Sledeći

Napiši novu temu  Odgovori na poruku

Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu