Dijeta i mi
Dijeta i mi
Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se
Idi na stranu : 1, 2
Poruka [Strana 1 od 2]
2 Re: Kalorijska tablica voca taj Pon Maj 12, 2008 1:55 am
Gost
Gost
semenke od suncokreta 560 kalorija! 
, a ja opusteno poslednje 2-3 nedelje na svaku salatu koju napravim sunem 1-2 supene kasike doticnih! :shokiran: 
kao...ne stavjam ulje, al stavim njih!
pa stvaaaaaaaaaarno sam magarac!
, a ja opusteno poslednje 2-3 nedelje na svaku salatu koju napravim sunem 1-2 supene kasike doticnih! :shokiran: kao...ne stavjam ulje, al stavim njih!
pa stvaaaaaaaaaarno sam magarac!
3 Re: Kalorijska tablica voca taj Sre Avg 13, 2008 7:13 pm
filip.mm
I bi profi
Koliko ima kcal kesten pire(onaj sto kupimo u tabli,pa rendamo)?
4 Re: Kalorijska tablica voca taj Sre Avg 13, 2008 10:30 pm
Sun
Administrator
Energetska vrednost kestena je 213 kalorija u 100 gr..mada ne znam na koje to pire mislis u principu kesten pire nije nista drugo do skuvan i pasiran kesten, prema tome ja bih uzela ovu vrednost ... :sunny:
_________________
5 Re: Kalorijska tablica voca taj Čet Avg 14, 2008 6:36 am
filip.mm
I bi profi
Sun ::Energetska vrednost kestena je 213 kalorija u 100 gr..mada ne znam na koje to pire mislis u principu kesten pire nije nista drugo do skuvan i pasiran kesten, prema tome ja bih uzela ovu vrednost ... :sunny:
Pa jeste.Vidis kad razmislim u pravu si.To je samo kesten u drugom obliku.
6 Re: Kalorijska tablica voca taj Pet Avg 07, 2009 11:12 pm
dejziz
Aktivni član
Kikiriki sirovi neslan i przeni slan imaju isto kalorija, po 570kcal? Nema sanse
7 Re: Kalorijska tablica voca taj Sub Avg 08, 2009 7:48 am
Sun
Administrator
Iznenadices se ali razlika je neznatna . przeni, slani ima 585, dok sirovi ima 567.
Detaljnije za przeni:
Total Fat 49.2g 76%
Sat. Fat 6.8g 34%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 18mg 1%
Total Carbs. 16.1g 5%
Dietary Fiber 8.5g 34%
Sugars 4g
Protein 25.8g
Calcium 92mg
Potassium 705mg
Za sirovi:
Total Fat 49.7g 76%
Sat. Fat 6.9g 34%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 813mg 34%
Total Carbs. 21.5g 7%
Dietary Fiber 8g 32%
Sugars 4.2g
Protein 23.7g
Calcium 54mg
Potassium 658mg
izvor
Inace, kad je kikiriki u pitanju ja bi bila jako, jako oprezna. Prvo on nije kostunjavo voce (kao sto su to bademi, orasi, lesnici) vec mahunarka. Citala sam da stvara tzv. kiselu reakciju u organizmu i da ga mnogi nutricionisti ne preporucuju. Ja licno nikad ga ne savetujem kao opciju za vocni dan u UN dijeti...
Detaljnije za przeni:
Total Fat 49.2g 76%
Sat. Fat 6.8g 34%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 18mg 1%
Total Carbs. 16.1g 5%
Dietary Fiber 8.5g 34%
Sugars 4g
Protein 25.8g
Calcium 92mg
Potassium 705mg
Za sirovi:
Total Fat 49.7g 76%
Sat. Fat 6.9g 34%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 813mg 34%
Total Carbs. 21.5g 7%
Dietary Fiber 8g 32%
Sugars 4.2g
Protein 23.7g
Calcium 54mg
Potassium 658mg
izvor
Inace, kad je kikiriki u pitanju ja bi bila jako, jako oprezna. Prvo on nije kostunjavo voce (kao sto su to bademi, orasi, lesnici) vec mahunarka. Citala sam da stvara tzv. kiselu reakciju u organizmu i da ga mnogi nutricionisti ne preporucuju. Ja licno nikad ga ne savetujem kao opciju za vocni dan u UN dijeti...
_________________
8 Re: Kalorijska tablica voca taj Sub Avg 08, 2009 10:02 am
dejziz
Aktivni član
Ma nebitna stvar. Po knjizi , a mislim da je jedino knjiga merodavna, jel su je napisale one koje su i izmislile dijetu, kikiriki moze na vocni dan, pod uslovom da nije slan niti przen., kao sto moze i sveze povrce.
Ne znam od kuda ta informacija da je mahunarka?!??!? Doduse on raste pod zemljom, kao krompir, verovali ili ne
Ne znam od kuda ta informacija da je mahunarka?!??!? Doduse on raste pod zemljom, kao krompir, verovali ili ne
9 Re: Kalorijska tablica voca taj Sub Avg 08, 2009 4:22 pm
Sun
Administrator
Najbrze sam nasla ovde da je kikiriki mahunarka.Mogla bih da ti navedem jos pokoju referencu, al bojim se da se ne stekne utisak da se propitujemo.
Pridrzavaj se ti knjige svakako za UN dijetu to je najmerodavnije. Ja sam samo uskocila da odgovorim na tvoje postavljeno pitanje oko kaloriske vrednosti,bar sam ja razumela da je pitanje, a usput napisala ono sto sam doznala na tu temu i sto i sama primenjujem.
Pridrzavaj se ti knjige svakako za UN dijetu to je najmerodavnije. Ja sam samo uskocila da odgovorim na tvoje postavljeno pitanje oko kaloriske vrednosti,bar sam ja razumela da je pitanje, a usput napisala ono sto sam doznala na tu temu i sto i sama primenjujem.
_________________
10 Re: Kalorijska tablica voca taj Sub Avg 08, 2009 7:01 pm
Lana
Urednik i "čuvar ključa teretane"
Mm mnogo voli kikiriki u ljusci, a meni ta ljuska bas lici na mahunu, pa mi je sasvim logicno da i jeste mahunarka?
_________________
11 Re: Kalorijska tablica voca taj Sub Avg 08, 2009 10:18 pm
dejziz
Aktivni član
Ma da, u redu je. To je isti fazon kao i sa lubenicom, koja je zeljasta biljka iz porodice bundeva i spada u povrce.
))13 Re: Kalorijska tablica voca taj Sre Nov 03, 2010 12:26 pm
channel
Aktivni član
A kako ˝jabuka mesnati deo˝ ima 46kcal a ˝jabuka cela˝ 40kcal? I koja je uopšte tu razlika? 
Vidim ja da će ovde meni mnogo ljudi da se smeju kad krenem sa svojim detaljisanjem
Vidim ja da će ovde meni mnogo ljudi da se smeju kad krenem sa svojim detaljisanjem
14 Re: Kalorijska tablica voca taj Sre Nov 03, 2010 2:53 pm
coffee
Urednik i "znalac za brojanje"
channel ::A kako ˝jabuka mesnati deo˝ ima 46kcal a ˝jabuka cela˝ 40kcal? I koja je uopšte tu razlika?
Kora sadrzi pektin koji bubri u kontaktu sa vodom u zelucu,pa jabuka daje dodatni osecaj sitosti i potpomaze varenje belancevina i masti
nekome kora ne prija ,pa je odstranjuje
_________________
''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''
15 Re: Kalorijska tablica voca taj Sre Nov 03, 2010 4:47 pm
channel
Aktivni član
aha, zanimljivo, meni ne smeta kora ali imam naviku da je odstranjujem, hvalaaaa 
Poruka [Strana 1 od 2]
Idi na stranu : 1, 2
Similar topics
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu