Dijeta i mi
Dijeta i mi je forum podrske u toku dijete. Fokusirali smo na zdravu ishranu i zdrav zivot, a protiv smo brzih i crash dijeta koje nose vise stete nego koristi. Ukoliko zelite da nam se pridruzite - mozete se registrirati. Clanovi imaju pristup nekim delovima foruma kojeg kao gosti ne mogu da vide
Dijeta i mi

Niste konektovani. Konektujte se i registrujte se

Dijeta i mi  » Dobrodosli na forum Dijeta i mi » Ako ne znate gde, onda: ovde » Par pitanja :)

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole  Poruka [Strana 1 od 1]

1 Par pitanja :) taj Ned Okt 03, 2010 6:46 pm

Miley♥


Aktivni član
Aktivni član
Hello ppl Smile
Lep forum Very Happy

Imam par pitanja za vas... Molim vas odgovorite mi.
Zanima me da li proja od kukuruznog brasna goji?
Da li kuvani krompir goji (ili peceni)?
I da li rostilj meso goji?

Unapred hvala.
Pozdrav! Smile

2 Re: Par pitanja :) taj Ned Okt 03, 2010 8:34 pm

Tajci


Moderator
Moderator
Na zalost, sve goji.
Kuvan krompir manje od pecenog.
Proja zavisi od nacina spremanja. Ako nema dodataka i masnoce, normalno d aje za nas prihvatljivija.
Meso, ako s ejede samo sa salatom i ako nije masno, na primer belo pilece, moze se svrstati u niskokaloricni obrok.

Hvala za kompliment Forumu. giverose


_________________

3 Re: Par pitanja :) taj Ned Okt 03, 2010 11:24 pm

Miley♥


Aktivni član
Aktivni član
:'( Na strogoj sam dijeti. Kad iskucam neki post, otvoricu i dnevnik.
Hvala na odgovoru Wink

Nema na cemu, drago mi je da postoji i ovakav forum Very Happy

4 Re: Par pitanja :) taj Ned Okt 10, 2010 10:04 pm

Miley♥


Aktivni član
Aktivni član
Da ne otvaram novu temu, pitacu vas ovde Wink

Zanima me za koliki vremenski period moze da se smsra 3-4 kg?
Uz, otprilike, ovakvu dijetu:
Dorucak: Integralni djevrek i fit jogurt (ili nesto slicno).
Rucak: Uglavnom sva kuvana jela (sem krompira i testetnine) sa malo integralnog hleba.
Vecera: Uglavnom nista (mozda ponekad kuvano jaje ili fit jogurt).
I, naravno uz vezbe za stomak, noge..

Unapred hvala.

5 Re: Par pitanja :) taj Ned Okt 10, 2010 11:51 pm

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
3-4 kg u zavisnosti od viska, metabolizma, FA moze da se smrsa za 3-4 nedelje
veceru nikako ne preskaci, neka bude sastavljena od proteina i povrca, mozes i 2 vocne uzine da uvedes


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

6 Re: Par pitanja :) taj Pon Okt 11, 2010 12:52 am

Miley♥


Aktivni član
Aktivni član
Kao sto sam i mislila, mesec dana Wink Hvala na odgovoru giverose

Nije da ja preskacem veceru, uzmem ja nesto sasvim malo. Ali, uglavnom posle 18 h ne jedem. Evo, danas sam za veceru pojela krastavac i paradajz.
A, zaboravila sam da napisem, imam 2 vocne uzine Wink(obicno jabuka ili grozdje).
Ne znam samo breskva koliko je dobra?

7 Re: Par pitanja :) taj Pon Okt 11, 2010 9:47 am

ladyg


I bi profi
I bi profi
Imam i ja jedno pitanje:
Kokosovo brašno u jogurtu je dobro za mršavljenje ili za skidanje masnoće?

8 Re: Par pitanja :) taj Pon Okt 11, 2010 4:52 pm

coffee


Urednik i "znalac za brojanje"
Urednik i
@ladyg nisam cula za to znam da se sa jogurtom ujutru jede 1 kasika susama za mrsavljenje i to sam skoro cula ne znam da li valja cemu


_________________



''neuspesni rade ono sto im ublazava tenziju,dok pobednici rade ono cime se ostvaruje cilj''

9 Re: Par pitanja :) taj Pon Okt 11, 2010 5:00 pm

Zizue10


I bi profi
I bi profi
coffee ::@ladyg nisam cula za to znam da se sa jogurtom ujutru jede 1 kasika susama za mrsavljenje i to sam skoro cula ne znam da li valja cemu

To je verovatno nešto na temu probave, znam za x recepata gde se susam jede sa svim i svačim u tu svrhu,i to uglavnom propržen.
Ja probala ono susam+suve šljive+suve smokve=bombice, 1 uveče, 1 ujutru, i ništa . Rezultata bez.

10 Re: Par pitanja :) taj Pon Okt 11, 2010 5:01 pm

ladyg


I bi profi
I bi profi
Ok hvala ,ovo mi je rekao jedan prijatelj ali na netu sam našla da je to za snižavanje masnoće.Pa me zbunilo .

11 Re: Par pitanja :) taj Čet Okt 14, 2010 2:54 pm

Mirna


I bi profi
I bi profi
Ja znam za cimet imed , da je to kao za mršavljenjenje, na žalost meni nije ništa pomoglo!

http://[url=http://www.ticker.7910.org/eng][img]http://www.ticker.7910.org/an1cHjA0g410000MTA0Mjk2cHwwOTQ0NTVvYXx5b3VyIHRleHQ.gif[/img][/url]

12 Re: Par pitanja :) taj Čet Okt 14, 2010 8:13 pm

Tajci


Moderator
Moderator
Ladyg, kupovala sam u bio spajzu smesu sa pahuljicama, jos nekim dodacima i kokosom, namenjenu za snizavanje holesterola.
Mozda ti to moze biti odgovor.
bay


_________________

13 Re: Par pitanja :) taj Čet Jan 13, 2011 7:48 pm

Ljubica025


I bi profi
I bi profi
zdravo svima,evo mene opet sa pitanjem,zanimaju me lignje.dali neko može da mi kaže nešto više o njima? malo sam gledala po forumu ali ili sam ih previdjela ili nema o njima ništa.post na vodi mi je završio i toliko sam se navikla na laganu hranu da se pokajem svaki put kad pojedem nešto masno ili visoko kalorično,ljudi moji bude mi zlo.e tako sam ja odlučila nastaviti sa nekim oblikom posta i dalje.planiram sebi sutra pripremiti lignje ali o njima neznam baš puno,znam da su mi njam njam ali o njihovoj kalorijskoj vrijednosti baš i ne,i koji je najbolji način pripreme?molim odgovor jer nebi htjela zabrljati. tesenje

14 Re: Par pitanja :) taj Čet Jan 13, 2011 8:31 pm

Sun


Administrator
Administrator
Evo procitaj ovde
jedino na kraju ignorisi przenje lignje u dubokom ulju jer nisu dijetalna hrana vec goje ..


_________________

15 Re: Par pitanja :) taj Čet Jan 13, 2011 9:11 pm

Ljubica025


I bi profi
I bi profi
wow!jesam pretpostavljala da su poželjne u ishrani ali trebalo mi je ovo da pročitam,što se tiče pripreme tu ću malo eksperimentisati (to volim raditi)ali pržena sigurno neće biti.

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh  Poruka [Strana 1 od 1]

Dijeta i mi  » Dobrodosli na forum Dijeta i mi » Ako ne znate gde, onda: ovde » Par pitanja :)

Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu